“今天感觉怎么样？有什么需要老师帮助的吗？”“都挺好，希望疫情早日结束，我想老师和同学了。”……这是来自阳东区南华实验学校师生的一段对话。

　　疫情当前，为了解师生居家情绪状态，及时发现问题，防范化解心理危机事件，市教育系统组织教师对在封控区、管控区和防范区居住的师生通过电话、微信等形式进行“阳光家访”，同时发布《用“心”战疫》系列推文，帮助他们平稳顺利度过这一特殊时期。

　　“阳光家访”常给学生好心“晴”

　　3月9日，我市发现1例新冠肺炎确诊病例，根据调查，阳东区南华实验学校个别学生在防控“三区”居住，无法正常回校上课。

　　了解学生网课学习条件、布置线上教学直播间、编排网课课程表、根据学生特点备课……为了不让一个学生掉队，阳东区南华实验学校班子第一时间研究，全力做好在防控“三区”学生的关爱帮扶，把关怀、爱、温暖，隔空传递给他们。

　　“除了举全年级教师之力为学生上网课、答疑之外，我们每天都会通过电话、微信、视频等方式，加强与学生的沟通、谈心，帮助学生调节压力。” 阳东区南华实验学校九年级六班班主任梁雅倩告诉记者，尤其是九年级很快将迎来体育中考，她需要时刻关注学生的心理状态。

　　为了尽可能让学生平静应对，安心赴考，学校将体育训练列入了一周课程表内，并与家长建立联系，家长每天将学生跑步、跳绳等体育训练的情况，通过小视频等方式发给老师，老师进行线上指导，提高训练成效，缓解学生压力。同时，老师也会将在校同班同学的体育训练视频发给在家的学生，减少在家学生的孤单感。

　　“从信息反馈来看，因为有了市委、市政府的关怀和全市人民的爱心支持，不管学生还是家长，大家心态都比较平和，期待早日在校园重聚。” 梁雅倩说。

　　连日来，市教育系统已对在防控“三区”居住的学生进行“阳光家访”累计达3万多人次，所访学生居家情况良好，情绪稳定，与教职工开展谈心谈话工作达3000多人次。

　　“心理处方”守护师生好心态

　　除了“阳光家访”，市教育局还通过“阳光心育”微信公众号发布《用“心”战疫》系列推文，普及心理健康知识，为防控“三区”学生和家长进行心理健康教育，缓解心理焦虑。

　　“如何规律作息？”“如感觉心理不适，有什么求助途径吗？” 3月13日，《用心“战”疫——居家隔离心理调适小问答》一文，对以上问题作出回答，指引大家通过制定一个计划、钻研一件事情、寻找一种支持、坚持一项锻炼、共读一本好书，破解隔离带来的不适感。

　　3月14日发布的《用“心”战疫—— 自我调节我有方（学生篇）》一文，从体育锻炼、音乐放松、居家学习建议等方面帮助学生过好居家生活。3月15日，发布的《用“心”防疫——get亲子相处小贴士（家长篇）》，围绕“积极情绪，调适！”“管教界限，尊重！”“催促学习，克制！”“学习之外，放电！”“有效沟通，稳住！”等五个主题，帮助父母与孩子建立和谐的亲子关系。

　　据悉，“阳光心育”微信公众号是我市中小学生心理健康教育交流平台。“隔离，难免产生负面情绪，这时普及心理健康知识是十分必要的。”该微信公众号有关负责人表示，疫情发生后，根据市教育局要求，自3月13日起，公众号每天发布由我市心理老师原创的《用“心”战疫》系列推文，接下来还将推出高考生、中考生如何进行心理调节，返校心态调整等文章，守护师生心理健康，助力我市疫情防控工作。