“行不愧影，睡不愧衾”是蔡少尤的家训，意思就是说办事时对自己的灵魂不感到羞愧，睡眠时对得住护身的被子，就可以活得心安理得了。“行不愧影”首先要有独立精神，这是父亲对他的影响，这也成为了他对孩子的要求。

　　从小父亲便教育蔡少尤，要做到“不愧影”“不愧衾”，关键是要用心学好一门本领。而要学好一门本领，必须要好好读书、勤奋读书。正是在这样的耳提面命之下，他自小就爱上了读书，如痴如醉。小学二年级的时候，蔡少尤得到人生中第一本藏书——讲述朝鲜战场的连环画《七天七夜》。书中精彩的画作深深吸引着他，以至于翻书翻得太勤，书页都掉了。到了五年级，蔡少尤有机会得到繁体字版的《水浒传》，字认得不全，他便找父亲、老师、村里识字的人请教，逐个弄懂书中的字和故事，收获满满。

　　书越来越多了，蔡少尤想用一个书架将书放好，保护起来。“买书橱太贵了，根本不敢想，最后我准备好木材，向村里的长辈借工具，自己做了一个书橱。”说起童年时期做的这件事，蔡少尤满脸自豪。转眼50年过去了，书橱上的书越来越多，每一本藏书都有故事，记录了他青春岁月的故事。

　　受蔡少尤的影响，一家人都喜欢读书，女儿和双胞胎儿子都喜欢阅读，喜欢在书中汲取营养。大女儿蔡志音高中时就加入了中国共产党，后来远嫁法国，夫妻双双受委派返回中国工作;双胞胎儿子蔡进、蔡登正在读大三，学业优秀，儿女学业有成是蔡少尤的骄傲。他告诉记者，孩子们选择学校、专业和工作的时候都是他们自己拿主意，不需要做父母的操心。“我和孩子们所处的年代不同，填志愿、找工作这些事情，我也不是很在行，他们全都自己喜欢什么、要做什么，他们的独立让我很欣慰。”

　　读书是为了壮大生命体，让生命更丰富，培养独立、自由的人格，蔡少尤用这句话概括他对读书的理解。他告诉记者，全家人读书的爱好不同，阅读领域、个人专长也不尽相同。“一家人坐在一起，不论是天南海北还是天文地理，我们都能聊得来。说到书籍、阅读，一家人没有代沟。”蔡少尤最享受的就是一家人在书海中畅谈的感觉。