今日是我国第23个“防治碘缺乏病日”。前日上午，市卫计局、市疾控中心等13个部门联合开展“防治碘缺乏病日”宣传活动，向市民普及碘缺乏病防治知识。

　　据市疾控中心负责人介绍，根据我市饮用水的采样检测显示，我市属于碘缺乏地区，单凭天然的食物补碘难以满足人体每日所需的碘元素，食用碘盐是最佳的补碘方式，每日食用5至10克碘盐即可满足人体需求。该负责人还介绍，碘是易挥发元素，市民炒菜时不宜过早加入碘盐。

　　据了解，妊娠期和哺乳期的妇女对碘的需求量高于普通人群，需要及时补充适量的碘，在食用普通碘盐的同时，建议每星期食用一次含碘丰富的紫菜汤，或者前往河堤路的广东盐业公司指定门市购买孕妇专用碘盐，补充所需碘元素。