“谢谢社工经常带我们开展活动，我们不但锻炼了身体，还能认识新朋友!”前日下午，市养老院和京师社会工作中心在养老院开展“健康手指舞，快乐夕阳红”手指舞活动，社工和老人们一起做游戏，帮助他们认识手部穴位、活动手指，在游戏中锻炼身体。

　　活动伊始，社工通过一个热身游戏和歌曲带领长者们活跃起来，放松身体。随后，社工讲解手指活动的重要性和合谷穴的位置和作用。“经常以手指为中心进行各种活动，可以使大脑皮层得到刺激，保持神经系统的青春活力，可以预防老年痴呆。”在社工的指导下，老人们的手指跳起了欢乐的“舞蹈”。